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本文目录
家乡常吃的一道菜 。
材料 :豆角,茄豆茄豆窍门茄子
具体做法是角的家常角的家常
1.豆角洗净掐5厘米长段 、茄子洗净切滚刀块用清水漂10分钟(最好漂去茄子里的做法做法毒素)
2.大蒜子切沫、辣椒切碎 ,红烧红烧热锅下油烧热,茄豆茄豆窍门下大蒜子 、角的家常角的家常辣椒沫煸炒出香味;先下豆角 、做法做法适量盐(豆角很吃盐又难入味所以要先放)炒3分钟,再倒入茄子继续煸炒至豆角 、茄子变软变色(这时候依个人口味再加入少许盐)散少许水加鸡精出锅装盘。
原材料:
茄子250克,豇豆角300克
辅料
大葱1段,姜2片 ,蒜3瓣,生抽1勺,蚝油1勺,黄豆酱1勺
制作方法 :
1.豇豆角洗净切成长段 ,茄子去皮切成长条 ,葱姜切丝 ,蒜切片。
2.热锅凉油先煸香葱姜蒜,然后下入豇豆翻炒至豇豆表皮出现透明状变色 。
3.加入茄条继续慢慢煸炒 ,火不要太大
4.煸炒至茄条变软,豆角八成熟加入调料
5.加入1勺生抽,1勺蚝油,1勺黄豆酱,继续煸炒至茄子豆角熟透 ,出锅 ,装盘 。
豆角烧茄子做法步骤:
1、准备食材 :长豆角120克 ,茄子250克,甜红椒1个,大蒜适量 ,盐适量,生抽适量 ,蚝油适量,砂糖适量 ,鸡精适量 ,玉米淀粉适量 ,清水适量 。
2、茄子洗干净切小条、豆角切段、红椒切丝 、大蒜切末备用 。
3、茄子上撒盐,搅拌均匀腌制一下。
4、在一个碗中倒生抽 、蚝油、砂糖 、鸡精调成料汁。另一个碗中调淀粉水备用 。
5、茄子腌制好以后,控干水分 。
6 、锅放油,倒入茄子 ,煸炒至变色后捞出备用 。
7、起锅热油,放蒜末 ,炒香。
8 、倒豆角,家适量盐,小火炒至豆角变色,加茄条和红椒丝。
9 、加入调好的料汁 、翻炒均匀,盖上锅盖焖2分钟。
10 、加入水淀粉、翻炒均匀出锅即可。
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